هريس الكوسة (القرع الاخضر)
المقادير: لوجبة واحدة
حبة بطاطس
حبتين كوسة
طريقة التحضير في 5 خطوات:
- اغسلي البطاطس، قشريها ثم قطعيها الى قطع صغيرة.
- اغسلي الكوسة، قشريها، انزعي البدور ثم قطعيها الى قطع صغيرة.
- ضعي الخضر في جهاز الطهي بالبخار.
- في أنية قومي بطحن الخضر مع قليل من الماء الدافئ أو الحليب الخاص بالرضيع.
- ضعيها في طبق وقدميها لطفلك بالصحة والراحة.