Saumon au riz et courgettese
Dès 9 mois
Ingrédients
Pour deux portions : de 180 à 200 g
- 4 petites courgettes
- 15 à 20 grammes de filet de saumon
- Une poignée de riz blanc
Préparation
En 8 étapes
- Faites cuire votre riz un peu plus pour qu’il soit fondant et réservez le
- Pelez, lavez et coupez les courgettes
- Ajoutez le saumon
- Faites-les cuire à la vapeur
- Mixez
- Ajoutez le riz
- Mixez finement jusqu’à l’obtention d’une purée homogène sauf si bébé commence à manger des plats avec morceaux fondants
- Dressez dans l’assiette de bébé et servez
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