Saumon au riz et courgettese

Dès 9 mois

Ingrédients

Pour deux portions : de 180 à 200 g

  • 4 petites courgettes
  • 15 à 20 grammes de filet de saumon
  • Une poignée de riz blanc

Préparation

En 8 étapes

  1. Faites cuire votre riz un peu plus pour qu’il soit fondant et réservez le
  2. Pelez, lavez et coupez les courgettes
  3. Ajoutez le saumon
  4. Faites-les cuire à la vapeur
  5. Mixez
  6. Ajoutez le riz
  7. Mixez finement jusqu’à l’obtention d’une purée homogène sauf si bébé commence à manger des plats avec morceaux fondants
  8. Dressez dans l’assiette de bébé et servez

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