Purée de fèves, courgette & tomate aux saveurs marocaines

Dès 18 mois

Ingrédients

Pour 2 portions:

  • 200 g de fèves fraîches pelées
  • 100 g de courgette, coupées en dés
  • 1 tomate pelée et épépinée
  • 1 pointe de double concentré de tomate
  • 30 cl d’eau
  • 2 feuilles de menthe
  • 1 pincée de cumin
  • 1 filet d’huile d’olive

Préparation

En 4 étapes

  1. Ajoutez les fèves pelées, la courgette lavée et coupée en dés, la chair et le concentré de tomate dans une casserole. Ajoutez les 30 cl d’eau et couvrez. Laissez cuire à petits bouillons environ 20 min.
  2. Une fois cuits, mixez à l’aide d’un mixeur plongeur avec un filet d’huile d’olive, les feuilles de menthe préalablement lavées et la pincée de cumin en poudre.
  3. Ajoutez si besoin un peu plus d’eau  pour obtenir la consistance souhaitée pour bébé.
  4.  Servez votre petit. Bon Appétit !

Nos recettes

Gratin pêcheur

Gratin pêcheur

From 2 Years

Ingrédients Pour 4 à 6 enfants Préparation En 4 étapes 1● Éplucher les pommes de...

Crêpes sans gluten

Gluten-Free Pancakes

Sans gluten

Ingrédients Pour 2 enfants Préparation En 7 étapes

Purée de courgette au fromage et au poulet

Zucchini Purée with Cheese and Chicken

Dès 9 mois

INGRÉDIENTS PRÉPARATION  EN 4 ÉTAPES